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  • Comportamientos difíciles en ancianos: resistencia de los seres queridos mayores al cuidado

    Comportamientos difíciles en ancianos: resistencia de los seres queridos mayores al cuidado

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    Cuidar de seres queridos mayores puede ser un desafío, especialmente cuando se resisten a la idea de ser atendidos. Ya sea por problemas emocionales, preocupaciones médicas o simplemente por su obstinación  han notado que hay algunas personas mayores que se niegan a aceptar la ayuda de sus seres queridos o incluso de otras personas. Si los miembros mayores de tu familia son uno de ellos, no te preocupes porque hemos elaborado una lista de consejos sobre cómo disminuir su resistencia.

    Primero, elija un momento conveniente para hablar con sus seres queridos mayores acerca de tener un hijo. Esto es importante, especialmente si crees que realmente necesita que lo arregles, porque si le hablas cuando ambos están más relajados, se volverá más receptivo a la idea. También es más fácil para ustedes comunicarse entre sí.

    Diez consejos para lidiar con la resiliencia en el cuidado de Las personas mayores

    1. Elige bien tus palabras: Los intentos de una persona mayor de rechazar la atención pueden deberse al miedo, la preocupación o la culpa. Hable con voz calmada y tranquilizadora para que sepan que comprende sus preocupaciones; no seas condescendiente o grosero.
    2. Hable con una voz calmada y tranquilizadora:Un adulto mayor puede haber olvidado cómo funcionar en el mundo de los adultos, así que no lo juzgue ni lo menosprecie. Hable desde un lugar de comprensión y compasión. No regañe ni se enoje por la resistencia de un ser querido a preocuparse.
    3. DE-escalar su respuesta a la resistencia: yoCuando un ser querido se resista, interprétalo con calma como un esfuerzo por adaptarse a los cambios en su vida y a la ayuda que recibe de ti o de los demás.
    4. RPreste atención a los estados de ánimo y sentimientos: Si un ser querido anciano al que está ayudando se siente deprimido, no lo tome como algo personal. No intente resolver sus problemas o «animarlos» solo para hacer las cosas con la ayuda que necesitan.
    5. No dejes que la resistencia te frene: Si un ser querido que no quiere cooperar acepta ayudar, no se demore ni se disculpe innecesariamente.
    6. Ayuda de manera proactiva: Si no está seguro de cómo ayudar a un ser querido anciano que se resiste a aceptar ayuda, hágale preguntas o déle tiempo para pensar en su respuesta.
    7. Sea honesto con un ser querido: Si uno de los padres se resiste, exprese su frustración, enojo y decepción de manera apropiada.
    8. Comprender sus miedos y preocupaciones: Cuando un ser querido se resiste a la atención, comprenda lo que temen: ¿Están preocupados por su seguridad? ¿Te preocupa el dinero? ¿Se siente abandonado o no amado? ¿Se preocupan por su independencia o por tener el control de sus vidas?
    9. Sé firme pero amable: Si un ser querido se niega a aceptar la ayuda que le sugieres, no te rindas. Encuentre formas en que puedan ayudarse a sí mismos ofreciendo formas, horarios y lugares alternativos para obtener ayuda.
    10. Establezca límites firmes: Si un ser querido no quiere aceptar tu ayuda, no aceptes su resistencia. No ofrezcas explicaciones ni justificaciones si rechazan tu ayuda.

    También puede preguntar a sus seres queridos si tienen alguna preferencia en particular. Es posible que deseen tomar decisiones sobre el tipo y la calidad de la atención que desean recibir. Recuerde que hacer las preguntas correctas le permitirá tener conversaciones productivas sobre su atención.

    Razones por las que Las personas mayores se resisten a cuidar

    1. Depresión:
       Una razón común por la que Las personas mayores se resisten a brindar cuidados es la depresión, que, incluso cuando no se diagnostica, puede presentar una barrera difícil de controlar para los familiares y cuidadores.
    2. Preocupaciones financieras:
       Algunas personas mayores están preocupadas por sus finanzas y no quieren gastar dinero en cosas relacionadas con la edad, como atención domiciliaria o cambios en el envejecimiento.
    3. Ignorancia:
       Las personas mayores que no han recibido mucha educación sobre su condición o la necesidad de tratamiento pueden no ver ninguna razón para buscar atención médica.
    4. Cambio:
       A veces Las personas mayores se asustan por miedo al cambio o porque les cuesta aceptar que las cosas han cambiado para ellos y tratar de seguir viviendo como antes es lo más fácil.
    5. pérdida de memoria:
       Con la edad viene la posibilidad de pérdida de memoria, y si la persona mayor no recuerda lo que le sucedió o si no tiene parientes cercanos que puedan ayudarlo, simplemente se niegan a recibir atención y vuelven a sus viejas costumbres.
    6. Problemas psicológicos:
       La mala salud mental también es una razón común por la que una persona mayor se niega a recibir atención.
    7. dependencia:
       Una persona mayor que se ha acostumbrado a depender de otros para que hagan todo por ella puede temer perder su independencia si acepta ayuda.
    8. Esfuerzos:
       Algunas personas mayores tienen tanto dolor físico que prefieren no buscar ayuda médica porque les duele demasiado y es más fácil para ellos lidiar con el dolor en lugar de tener que lidiar con médicos y enfermeras, etc.
    9. Miedo:
       Una persona mayor que no desea buscar atención debido a las consecuencias negativas percibidas puede sentirse asustada y confrontada con su propia mortalidad cuando se trata de aceptar el tratamiento.
    10. Resentimiento:
       Una persona mayor que guarda rencor hacia sus seres queridos podría rechazar la atención por resentimiento.

    Finalmente, aceptar la crianza los ayuda a mantenerse activos, desarrollar y buscar nuevos pasatiempos y mantener relaciones importantes. Si son escépticos acerca de estos beneficios, puede sugerir un ensayo para que puedan probar las aguas.

    Los amigos y la familia pueden persuadirlos para que busquen la atención que necesitan. Pero si todavía se resisten, toma tus batallas y no te rindas. Deje que la idea se hunda antes de comenzar a hablar con ellos nuevamente.

    Fuente: Consultar
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    Etiquetas: #Comportamientos #difíciles #las #personas #mayores #hacer #frente #resistencia #los #seres #queridos #mayores #cuidado

  • ¿Por qué un adulto mayor debe vacunarse contra la gripe?

    ¿Por qué un adulto mayor debe vacunarse contra la gripe?

    ¿Por qué su amor mayor debería vacunarse contra la gripe?

    Las estadísticas muestran que alrededor de 200.000 personas son hospitalizadas por gripe cada año. El CDC les recuerda a todos los mayores de seis meses que se vacunen contra la gripe hasta finales de octubre, o mientras existan los virus de la gripe.

    La gripe puede causar complicaciones graves que pueden poner en peligro la vida. Los síntomas generalmente incluyen dolor de garganta, dolores musculares, fiebre, tos y escalofríos, todo lo cual puede interferir con las actividades diarias de una persona. En estos casos, es posible que necesiten utilizar los servicios de atención domiciliaria.

    La gripe puede variar en severidad. Sin embargo, los adultos mayores de 65 años suelen soportar la carga más pesada. Debido a que las defensas de su sistema inmunológico se debilitan a medida que envejece, la influenza puede ser bastante grave para los adultos de este grupo de edad.

    Beneficios de las vacunas contra la gripe para sus seres queridos mayores

    1. Las vacunas contra la gripe son la mejor manera de evitar contraer la gripe.
    2. Las vacunas contra la gripe ayudan a crear una barrera entre su ser querido y los enfermos.
    3. Las vacunas contra la gripe pueden reducir las visitas al médico relacionadas con la gripe en un 50 %.
    4. La vacunación contra la gripe también puede reducir la cantidad de muertes de 1,000 a 600 al año si contraen la gripe con una vacuna en lugar de no contraerla en absoluto.
    5. Si sus personas mayores pueden vacunarse contra la gripe, pueden evitar los síntomas graves de la gripe.
    6. La vacuna contra la gripe también es muy fácil de administrar y no duele.
    7. La vacuna contra la gripe es muy fácil de administrar en la casa de su ser querido mayor, ya que no tiene que ser en un hospital.
    8. Incluso si sus seres queridos mayores están muy enfermos de gripe, aún podrían vacunarse contra la gripe, ya que funciona el 90% del tiempo.
    9. Puede evitar complicaciones más graves de la gripe, como neumonía, encefalitis e incluso la muerte.
    10. La vacuna contra la gripe protege contra 5 cepas de gripe.

    ¿Cómo debe preparar a sus seres queridos mayores antes de vacunarse contra la gripe?

    • Valide mucho su decisión: «Sé que va a ser difícil para ti, ¡pero realmente quiero que tomes esta foto!».
    • Tenga en cuenta sus necesidades especiales: «Tiene buena salud y no tiene condiciones médicas subyacentes que lo pongan en mayor riesgo» (esto puede ser cierto en algunos casos a medida que envejecemos).
    • Sea un recurso para ellos y guíelos a través de los pasos necesarios para obtener una vacuna o un accesorio.
    • Ofrécete a ayudarlos a encontrar un médico llamando hasta que encuentres uno que les guste.
    • Ayúdelos a comprender su seguro, encontrar una clínica y organizar el transporte al consultorio del médico.
    • ¡Pregunta si puedes acompañarla a su cita! Será un momento en el que serán vulnerables y podrían necesitar un poco de apoyo adicional.
    • Ofrézcales que comprendan cómo cuidarse después de la vacuna contra la gripe (es decir, descansar con frecuencia ese día, beber mucha agua).
    • Pregúntele al médico si puede ver la vacunación (si tiene la edad suficiente).
    • Pídale a su médico una copia de cualquier estudio relacionado con las vacunas contra la gripe y los ancianos.

    Qué esperar durante y después de su grabación

    1. Se le pedirá que firme un formulario de consentimiento.
    2. Se le pedirá que proporcione su nombre, fecha de nacimiento y dirección antes de recibir la vacuna contra la gripe.
    3. Una enfermera registrada o un médico insertará una aguja en la parte superior de su brazo para la vacuna contra la gripe (similar a la donación de sangre) y puede usar algún tipo de cinta adhesiva o vendaje como apoyo después.
    4. Pueden aparecer enrojecimiento o llagas en el lugar de la inyección durante unos días.
    5. Es posible que sienta dolor, molestias o dolores en el brazo después de la vacuna contra la gripe. Desaparecerá en unos días.
    6. Es posible que no se sienta bien durante algunas horas después de la vacuna contra la gripe. Debes tomártelo con calma y evitar el trabajo pesado.
    7. Algunas personas con alergias graves a la vacuna contra la gripe oa cualquier componente de la vacuna no deben vacunarse contra la gripe. Asegúrese de informarle a su médico si alguna vez ha tenido una reacción grave a una vacuna contra la gripe en el pasado, o si sabe que tiene alergias graves que podrían ser una razón para no vacunarse contra la gripe.
    8. Si su médico cree que está teniendo una reacción grave a la vacuna contra la gripe, le indicará que se vacune de nuevo.
    9. No debe vacunarse contra la gripe si tiene fiebre.

    Si su ser querido anciano está recibiendo cuidados, es importante que se vacune contra la gripe todos los años para maximizar su protección contra la enfermedad. La inmunidad disminuye cada año, por lo que las vacunas contra la gripe se actualizan anualmente para permitir que los pacientes se mantengan al día con la enfermedad cambiante.

    Para reducir el riesgo de que su ser querido anciano desarrolle complicaciones a causa de la gripe, nuestros compasivos cuidadores domiciliarios recurren a nosotros debemos recordarles que se vacunen contra la gripe todos los años. Nuestros cuidadores también pueden alentar a sus seres queridos a buscar ayuda médica si desarrollan síntomas similares a los de la gripe.

    Fuente: Consultar
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    Categorías: Senior Care
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  • Preparar a sus seres queridos adultos mayores para el invierno

    Preparar a sus seres queridos adultos mayores para el invierno

    El invierno se acerca a pasos agigantados. La temporada navideña que se acerca trae muchas razones para celebrar. Sin embargo, junto con la belleza de las luces navideñas y la nieve blanca, vienen temperaturas gélidas que pueden causar náuseas, hielo que puede causar caídas y resbalones, y condiciones climáticas que causan una gran depresión en Las personas mayores.

    Ante todos estos peligros, debe preparar a sus seres queridos con anticipación y tomar precauciones para mantenerlos a salvo. Los cuidadores profesionales en el hogar pueden ayudar a sus familiares mayores con sus necesidades durante estos meses fríos para que sus seres queridos puedan disfrutar al máximo de la temporada festiva.

    Mientras tanto, es posible que desee considerar los siguientes consejos útiles:

    • Planificar con anticipación
      Asegúrese de que el entorno de la casa de sus seres queridos esté correctamente iluminado. Abastécete de comestibles con anticipación y elige artículos que no necesiten refrigeración (durante cortes de energía). Instale calefactores y apile suficientes mantas y ropa calientes para combatir el frío.
    • Siempre comuníquese y verifique con los miembros mayores de su familia.
      No podemos enfatizar esto lo suficiente. Es importante que se comunique con ellos regularmente, ya que el aislamiento y la soledad que pueden sentir está afectando su salud y seguridad. De hecho, el Instituto Nacional sobre el Envejecimiento sugiere que se asegure de que sus seres queridos nunca estén solos. grandes tormentas.

    Más consejos útiles para preparar a tus seres queridos mayores para el invierno

    1. Asegúrese de que sus seres queridos mayores estén vestidos adecuadamente para el invierno. Si bien usar un abrigo o una chaqueta es esencial para evitar que el frío dañe la piel, también es importante asegurarse de usar capas gruesas de ropa que sean cálidas y protectoras al mismo tiempo. Lo mejor es comprar una combinación de equipo para clima frío, ya que esto ayudará a mantenerlos abrigados a medida que las temperaturas fluctúan durante la temporada de invierno.
    2. Considere instalar calefacción adicional en el hogar. Si su ser querido anciano vive en una casa o apartamento que no está equipado con la calefacción adecuada, es posible que experimente un descenso repentino de la temperatura tan pronto como salga por la puerta principal. Instale calefacción adicional o coloque calefactores en diferentes áreas de la vivienda para evitar que las bajas temperaturas causen problemas de salud a sus seres queridos mayores.
    3. Asegúrese de que tengan fácil acceso a una capa adicional de ropa. Es importante tener una capa adicional de ropa para sus seres queridos mayores en caso de que necesiten cambiarse a algo más cómodo durante la temporada de invierno. Puede ser útil comprar mantas adicionales para que no tengan que salir cuando hace demasiado calor.
    4. Pídales que tomen sus medicamentos diariamente. Las personas mayores de 65 años a veces pueden olvidar tomar su medicación o no tomarla en el momento adecuado debido a cambios en su rutina diaria. Es importante consultar con sus seres queridos mayores diariamente durante los meses fríos para asegurarse de que estén tomando sus medicamentos con regularidad.
    5. Planifique sus actividades y prográmelas para el día. Si sus seres queridos mayores tienen mucho tiempo libre, es mejor planificar los días que pasarán haciendo sus cosas favoritas para que no se sientan demasiado apurados cuando sea hora de irse a la cama o salir.
    6. Considere comprar un vehículo especial para su ser querido anciano. Durante los meses de invierno, cuando el clima es particularmente frío, pueden resultar demasiado incómodos para caminar al aire libre durante largos períodos de tiempo. En su lugar, considere alquilar uno de los nuevos vehículos disponibles con calefacción o aire acondicionado para mantenerse abrigado y cómodo mientras viaja por la ciudad o visita a amigos y familiares.
    7. Garantizar una adecuada hidratación y nutrición. Muchas personas mayores de 65 años son propensas a la deshidratación y la desnutrición durante los meses de invierno, lo que puede contribuir a los bajos niveles de energía y otras complicaciones de salud. Asegúrese de obtener suficiente agua y comidas balanceadas a lo largo del día para que no se sientan miserables por el hambre o la falta de energía.
    8. Proteja a sus seres queridos mayores de las interacciones medicamentosas. Si los problemas de salud de su ser querido incluyen diabetes o presión arterial alta, es posible que deba evitar ciertos medicamentos para evitar que ocurran complicaciones graves. Si nota que sus medicamentos recetados están causando problemas, debe ayudarlos a reducir el riesgo de efectos secundarios cambiando su régimen de medicamentos. También es importante alentarlos a controlar su presión arterial y azúcar en la sangre con regularidad para que se mantengan seguros mientras toman otros medicamentos.
    9. Construya una relación con su médico. Es importante desarrollar una buena relación con su médico para determinar un régimen de tratamiento seguro y eficaz. Tenga en cuenta que diferentes médicos recomendarán diferentes tratamientos en función de sus experiencias pasadas. Por lo tanto, mantenga siempre una línea de comunicación abierta con su ser querido anciano para que pueda informarle si tiene problemas con un tratamiento en particular.
    10. Que eviten pasar demasiado tiempo al aire libre, especialmente por las noches, cuando la temperatura desciende bruscamente. La exposición a temperaturas frías puede aumentar el riesgo de problemas de salud, por lo que es importante alentarlos a permanecer en el interior tanto como sea posible durante las horas de la noche.

    que comer y beber

    Antes de que llegue la temporada de frío, es conveniente planificar con anticipación lo que comerán y beberán sus seres queridos mayores. De esta manera, puede abastecerse de sus comidas y bebidas favoritas durante todo el año.

    Lo mejor para comer es una comida balanceada que incluya proteínas, vegetales y algunos carbohidratos. Lo peor que puede comer es cualquier cosa que contenga crema o queso, ya que esto puede ser una de las principales causas de problemas respiratorios durante los meses de invierno.

    Cuando se trata de alimentos y bebidas, la medida importa. Podrán disfrutar de una gran comida si comen proteínas de liberación lenta y alimentos bajos en grasas. Siempre discuta con ellos qué alimentos pueden comer también por la noche, ya que esto es extremadamente importante para su salud.

    Si eres muy cauteloso y quieres asegurarte de que tus seres queridos no estén desnutridos, considera preparar sus platos favoritos con anticipación. Si haces esto, lo disfrutarán más y querrán comer la comida que han preparado.

    Piensa en la temporada

    • El tipo de alimentos que comerán sus seres queridos en esta época del año es muy importante, ya que deben ser pesados ​​y contener mucho líquido. Si come más frutas o verduras en el invierno, no obtendrá suficientes líquidos y puede ser malo para su salud.
    • Para obtener mejores resultados, debe preparar sopas y guisos durante este tiempo. No solo pueden tomarlos para mantenerse hidratados, sino que también lo disfrutarán y no tendrán problemas para comer una olla completa de estas comidas todos los días.
    • Esta estación también es la mejor para los amantes de los frutos secos y las nueces. En este caso, además de este tipo de alimentos, deben beber mucha agua.
    • Los alimentos salados no deben consumirse en invierno. Sin embargo, si sabes que a tus seres queridos les gustan, debes prepararlos con moderación y deben comerlos con alimentos ricos en fibra.

    vitaminas y agua

    • El consumo de agua es muy importante en invierno, porque entonces puede hacer el mayor bien. Si desea que sus seres queridos se mantengan saludables y cálidos, sírvales muchas bebidas calientes con varias hierbas.
    • Si no desea tomar bebidas calientes, al menos debe beber mucha agua pura todos los días. Necesitan cuidar su alimentación y ver qué tipos de alimentos pueden comer durante este tiempo.
    • Recuerda que la temporada de frío es el mejor momento para consumir la mayor cantidad de vitaminas posible. Si sus seres queridos mayores no quieren tomar vitaminas, debe asegurarse de incluirlas en la dieta.

    Con la nieve y el hielo del invierno amenazando con enfermar a sus seres queridos mayores, es importante que se prepare para lo que pueda venir. Los preparativos para el invierno pueden requerir mucho tiempo y esfuerzo, pero son necesarios cuando se cuida a un ser querido anciano. ¡Al prepararte a tiempo, puedes ofrecerle a tu amada una mejor calidad de vida!

    Fuente: Consultar
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  • 8 beneficios de la jardinería para adultos mayores con demencia

    8 beneficios de la jardinería para adultos mayores con demencia

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    Como alguien que cuida de su querido mayor demencia, necesitas acercarte a ellos positivamente. Sería útil si hiciera sentir a sus seres queridos mayores que todavía son valorados y necesarios. Además, puede ayudarlos a distraer sus sentimientos de soledad y tristeza alentando a su ser querido a probar diferentes actividades que promuevan la salud del cerebro.

    Entendemos la tranquilidad que la mayoría de los adultos mayores que padecen demencia reciben cuando participan en actividades en el entorno familiar al que llaman hogar. La jardinería ofrece muchos beneficios a Las personas mayores con demencia. Es una actividad terapéutica que involucra a sus seres queridos de manera significativa. También les permite estar en contacto con la naturaleza, lo cual es un aspecto muy relajante. El ejercicio físico que brinda la jardinería ayuda a mejorar la salud y la movilidad general de su ser querido.

    Este artículo analiza algunos beneficios de la jardinería para personas mayores y consejos de jardinería seguros para personas mayores con demencia.

    8 beneficios de la jardinería para personas mayores con demencia

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    1. Mejora la función cerebral

    La jardinería es una gran actividad para su ser querido, ya que involucra su cerebro en una variedad de formas, incluyendo la vista, el olfato, el tacto y la audición. La jardinería también estimula los sentidos. Estas actividades pueden ayudar a mejorar la memoria y fomentar el aprendizaje de nuevas habilidades.

    La jardinería implica la estimulación visual a través de plantas y flores de colores. Si uno de tus seres queridos tiene problemas para ver los colores o ver los objetos con claridad, puedes ayudarlo a recordar diferentes colores a partir del nombre de una flor o la forma de una planta. Es una excelente manera de ayudarlos a recordar nombres y caras. La jardinería es una actividad física que mejora el flujo de sangre al cerebro.

    2. Reduce la depresión

    Si su ser querido ha sufrido una pérdida importante, como B. un cónyuge o un nieto, pueden experimentar esto depresión. La jardinería es un excelente calmante para la vida que alivia el estrés y hace que sus seres queridos se sientan mejor. También les da algo positivo que hacer cuando no tienen la energía para participar en otras actividades.

    3. Fomenta la interacción social

    Uno de los mayores beneficios de la jardinería es estimular el deseo de su ser querido de interactuar con otras personas. Este beneficio es beneficioso porque les ayuda a sentirse más conectados con los demás y anima a su mente y cuerpo a conectarse con otra persona. También les da un mejor sentido de sí mismos y de su lugar en el mundo .

    4. Mejora la movilidad

    Las habilidades motoras pueden verse afectadas por la demencia u otras enfermedades neurodegenerativas. Sin embargo, la jardinería sigue siendo una actividad que sus seres queridos pueden disfrutar sin un alto riesgo de caídas o lesiones. Fomenta el ejercicio y hace que tus seres queridos corran por el jardín, lo que les ayuda a fortalecer sus músculos para un mejor equilibrio.

    5. Les permite estar en contacto con la naturaleza

    Frecuentemente, personas mayores con demencia les resulta difícil salir de sus hogares porque se sienten aislados del resto de la sociedad. Como cuidador, puede animar a su ser querido anciano a pasar tiempo al aire libre en la naturaleza, rodeado de árboles y flores. Les ayudará a no deprimirse ni angustiarse por estar encerrados en sus casas.

    6. Ayuda a frenar la progresión de la enfermedad

    La jardinería es una actividad que saca a tus seres queridos de su rutina diaria y les hace pensar diferente. Estimula el cerebro de Las personas mayores y mejora su estado de ánimo. Estos beneficios pueden ayudar a retrasar la progresión de la enfermedad y ayudar a que su ser querido se sienta más cómodo en su situación actual.

    7. Ofrece un sentido de propósito

    La jardinería puede ser una gran manera de mejorar la calidad de vida de sus seres queridos, ya que les da un sentido de propósito y realización. Trabajar en el jardín les da la oportunidad de reflexionar sobre su vida y desarrollo. Además, pueden aprender una nueva habilidad que les ayudará a sentirse más competentes en todos los aspectos de sus vidas.

    8. Mejora la salud en general

    Hay muchos beneficios de la jardinería para personas mayores con demencia. Los beneficios mentales, emocionales y físicos son excelentes para el bienestar de sus seres queridos. La jardinería también mejora la salud general al ejercitar los músculos de los brazos, las piernas y el torso.

    Estas actividades físicas mantienen saludables las articulaciones de su ser querido. Es especialmente importante reducir el riesgo de caídas, ya que Las personas mayores pueden correr un mayor riesgo de este tipo de caídas que alguien que no tiene problemas de memoria.

    Consejos para ayudar de manera segura a un ser querido anciano con demencia

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    beneficios de la jardinería para adultos mayores con demencia

    Si bien la jardinería conlleva el riesgo de sobrecalentamiento, deambulación y caídas, hay medidas que puede tomar para proteger a sus seres queridos mayores con demencia mientras disfruta de los beneficios de la jardinería.

    1. Usa herramientas seguras – Las herramientas de jardinería tienden a ser grandes y difíciles de usar para aquellos con destreza limitada. Para que las actividades en el jardín sean seguras, proporcione un Herramienta de jardinería para personas mayores.como: Pala, rociador de jardín y guantes de jardinería.
    2. Mantener el agua fría – Asegúrese de que tenga una botella de agua fría para rejuvenecer después de trabajar en su jardín bajo el sol. Evitará que su ser querido se deshidrate y se sienta mareado o aturdido debido a los rayos del sol.
    3. Proporcionar plantas no tóxicas. – Es importante tener en cuenta que las plantas que elija para el jardín de su ser querido no contienen partes venenosas o venenosas.
    4. Proporcionar protección solar – Cuando su ser querido esté creando el jardín, intente colocarlo en un área sombreada. Además, dígale que use un sombrero y use protector solar para protegerla de los rayos dañinos del sol.
    5. Crear un mapa del jardín – es ideal para evitar confusiones. El mapa debe incluir la ubicación de las plantas y las flores, y dónde se ubican los bancos, las sillas y otros detalles en el jardín.
    6. limitar las horas de trabajo – Si anima a sus seres queridos a trabajar en su jardín, dígales cuánto tiempo trabajarán cada día. Reducirá la ansiedad y ayudará a evitar la frustración ya que saben cuánto tiempo tienen antes de tomar un descanso y descansar nuevamente.

    Palabras Finales

    Aunque la demencia es una afección que poco a poco le está robando la memoria a sus seres queridos, usted puede hacer que la jardinería sea segura y gratificante para ellos. Los beneficios de la jardinería para Las personas con demencia son evidentes. Ofrece ejercicios para personas mayores, disfrute y alivio del estrés al tiempo que proporciona significado e interacción social. Así que considere animar a sus seres queridos a dedicarse a la jardinería para mejorar su estilo de vida y su salud en general.

    Fuente: Consultar
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  • La importancia de la estimulación sensorial para personas mayores con demencia senil

    La importancia de la estimulación sensorial para personas mayores con demencia senil

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    La sensibilidad externa disminuye con la edad. Son menos sensibles al tacto, ven y oyen peor que antes. En Las personas con demencia, esto puede conducir a un estado continuo de ansiedad y agitación psicológica.

    La demencia es el término que se usa cuando el cerebro de una persona está dañado por una enfermedad o lesión o algún otro cambio en su función, de modo que ya no puede funcionar normalmente. La persona puede perder la memoria, las habilidades lingüísticas, la capacidad de atención, el comportamiento esperado y la personalidad. Como resultado, no pueden hacer las cosas que solían hacer y pueden necesitar ayuda con sus actividades diarias.

    Los sentidos esenciales como el olfato y el gusto también cambian en Las personas con demencia. Una persona que pierde el sentido del olfato no olerá las tostadas quemadas en la tostadora. Un sentido del gusto disminuido puede llevar a los adultos mayores a consumir alimentos en mal estado. El sentido del tacto contribuye significativamente al bienestar. Un adulto mayor sin sentido del tacto no puede saber si algo está caliente o frío. El contacto físico también es importante para las conexiones humanas; el deterioro puede conducir a la soledad y el aislamiento en los ancianos.

    ¿Qué es la estimulación sensorial?

    La estimulación sensorial es la activación de los sentidos a través de estímulos físicos. Puede incluir tacto, sonido y movimiento. Puede implicar actividades tranquilizadoras como la música, el tacto y la tranquilidad; actividades estimulantes como colores, imágenes y luces; juegos simples; o incluso tareas como completar crucigramas o sopas de letras. La estimulación sensorial es importante para los adultos mayores porque ayuda a mejorar el comportamiento y la función en general.

    5 beneficios de la estimulación sensorial

    Beneficios de la estimulación sensorial
    La importancia de la estimulación sensorial para personas mayores con demencia senil

    Es una gran manera de mejorar la calidad de vida de una persona mayor con demencia. Se utiliza para ayudar a Las personas mayores con demencia porque puede ayudarlos a vivir el momento y conectarse con su entorno. Algunas de las formas en que la estimulación sensorial puede ayudar con esto son:

    • Esto los hace sentir más relajados y abiertos al compromiso social, lo que puede ayudar a mejorar su estado de ánimo y comportamiento.
    • Permite a Las personas mayores recordar experiencias y recuerdos pasados.
    • Les ayuda a sentirse más concentrados y alertas.
    • Permite a Las personas mayores participar en una actividad que es significativa para ellos.
    • Promueve un mejor sueño, lo que puede ayudar a Las personas mayores a sentirse con más energía y mejorar su salud en general.

    ¿Cómo proporcionar estimulación sensorial?

    Debe ser práctico y realista, y deben hacerlo con la ayuda de diferentes herramientas y materiales que estimulen los sentidos. Tampoco debería representar ningún riesgo para su amado senior. Consideramos que es mejor utilizar actividades sencillas que su ser querido pueda realizar en un lugar de fácil acceso en su hogar u otro entorno.

    Emocionantes actividades de estimulación sensorial para personas mayores con demencia

    1. Estimulación auditiva

    auditivo adulto mayor
    La importancia de la estimulación sensorial para personas mayores con demencia senil

    Puede incluir reproducir música a través de auriculares, escuchar grabaciones de audio de recuerdos personales y ver películas en la televisión con auriculares. El beneficio de la estimulación auditiva es que ayuda a Las personas mayores con demencia a ser más conscientes de su entorno, lo que lleva a un mejor comportamiento.

    Involucrarse con el sonido es una parte esencial de la conexión con los sentidos. Muchos Las personas mayores con demencia tienen pérdida auditivapor eso es importante estimular ese sentido, no olvides que pueden ser necesarios ajustes.

    Tu ser querido puede lograr estimulación auditiva a través de varias formas de sonido, como…

    1. Música: Es una excelente manera de interactuar y relajarse con su persona mayor con demencia. Recomendamos utilizar música lenta y tranquila para este tipo de estimulación para que puedan relajarse y participar en la actividad.
    2. Ambiente tranquilo: Es un pedido de un ambiente más tranquilo para ayudar a relajar y calmar a la persona amada. Hermosos ruidos de fondo, como el mar o la lluvia, también pueden ayudar a Las personas mayores con demencia a relajarse y concentrarse.
    3. Contar una historia: Contarle una historia a su ser querido con demencia es una excelente manera de conectarse con ellos. También les permite recordar su pasado a través de la conversación.

    Sin embargo, recuerde siempre mantener el nivel de sonido equilibrado, ya que un volumen alto puede causar más problemas.

    2. Estimulación táctil

    táctil adulto mayor
    La importancia de la estimulación sensorial para personas mayores con demencia senil

    La estimulación táctil es el uso del tacto para generar interés en una actividad. Puede lograr esto usando accesorios simples como juguetes, materiales blandos e incluso seres queridos.

    El sentido del tacto es un elemento importante, ya que puede ayudar a sus seres queridos a mantener una sensación de comodidad y seguridad a su alrededor. Necesitan sentirse amados y cuidados, por lo que estas actividades son importantes para mantener su bienestar.

    Aquí hay algunas formas simples en que puede usar la estimulación táctil en la vida de sus seres queridos:

    1. Acostado en una mesa de masaje o terapia: Es una manera hermosa de conectarse con sus seres queridos mayores y ayudarlos a relajarse y establecerse.
    2. Acostado en una manta: Esta manta puede estimular el sentido del tacto a través de las texturas de la tela, como B. Mantas de seda o polar.
    3. Crear una playa virtual: Anime a su ser querido a poner un poco de arena en una caja vacía y llenarla con muchas rocas y conchas.

    Las vías cerebrales se estimulan cada vez que sus seres queridos usan sus manos para sostener o agarrar algo. Estimula 3000 receptores nerviosos en cada una de las yemas de sus dedos, que envían impulsos para estimular el cerebro.

    3. Estimulación visual

    estimulación visual adulto mayor
    La importancia de la estimulación sensorial para personas mayores con demencia senil

    Nuestra vista es uno de los sentidos importantes que nos ayuda a adquirir mucha información. Pero desafortunadamente, la demencia puede afectar el sistema de procesamiento visual de su ser querido que envejece.

    Para gestionar el riesgo de demencia. Aquí hay algunas actividades que puede hacer para estimular la memoria visual de su ser querido:

    1. Fotos: Puede mostrarle a su amado senior una foto suya del pasado o grabar un video de ellos haciendo actividades que les encantan, como ir a la escuela. B. Jardinería.
    2. Terapia de luz brillante: Es una de las terapias visuales más conocidas que se ha descubierto con éxito en personas con demencia. Los beneficios clave de la terapia de luz incluyen ciclos de sueño mejorados, funcionamiento conductual, deambulación minimizada y cognición mejorada.
    3. Ver videos y películas: Es una excelente manera de involucrarlos en actividades que disfrutan. Permítales ver sus programas o películas favoritas; ayudará a traer de vuelta el enfoque del mundo exterior a lo que están haciendo.

    4. Estimulación de olores

    estimulación olfativa adulto mayor
    La importancia de la estimulación sensorial para personas mayores con demencia senil

    Implica el uso de olores para afectar el estado de ánimo o el comportamiento de una persona. A muchas personas mayores les resulta difícil recordar cosas importantes o lo que sucede a su alrededor. Por ello, es importante estimular su sentido del olfato, ya que les ayudará a recordar recuerdos del pasado.

    A continuación se enumeran los aceites esenciales que se sabe que tienen propiedades distintivas.

    1. Bergamota: Ayuda a aliviar la ansiedad, eleva el estado de ánimo y calma, y ​​alivia la depresión leve.
    2. Romero: Aumenta la función cognitiva.
    3. Lavanda: Ayuda a equilibrar las emociones fuertes debido a sus propiedades calmantes.
    4. Menta: Ayuda a estimular el cerebro, calma los nervios y se sabe que corrige las distracciones.

    5. Estimulación del gusto

    estimulación gustativa adulto mayor
    La importancia de la estimulación sensorial para personas mayores con demencia senil

    Este sentido del gusto es el quinto sentido que ayuda a preservar su memoria y ayuda en el apetito y la digestión.

    1. Puré de fruta fresca: Es una gran manera de estimular los sentidos y apoyar la función cognitiva.
    2. Fruta: Hoy en día, para nuestros adultos mayores con demencia, podemos comprar diferentes tipos de snacks afrutados, como piña, mango, manzana, bayas, etc., que puedes poner en un tazón de helado o yogur para satisfacer su gusto.
    3. Comida blanda: Si su ser querido todavía tiene problemas dentales, hacer puré de verduras como las zanahorias puede ayudarlos a sentir alegría al masticarlos bien.

    Pensamientos finales

    Ahora ya sabe qué tipo de métodos de estimulación puede utilizar para sus seres queridos. La clave es elegir aquellos que puedan ayudar a aliviar sus síntomas y crear un ambiente cómodo para vivir. Utilice estos consejos e ideas para ayudar a su ser querido anciano con demencia a mantenerse feliz, saludable y sociable.

    Fuente: Consultar
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  • Maneras de hacer que las casas de sus adultos mayores sean a prueba de caídas

    Maneras de hacer que las casas de sus adultos mayores sean a prueba de caídas

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    Según el Instituto Nacional sobre el Envejecimiento, seis de cada diez caídas suelen ocurrir en el hogar. Solo en los Estados Unidos, las caídas son la principal causa de muerte accidental. También pueden causar fracturas que pueden provocar lesiones graves o la muerte. Por supuesto, mantener los hogares de sus seres queridos libres de accidentes es igual de importante para mantenerlos seguros.

    Información general sobre la protección contra caídas

    Una caída es uno de los accidentes más comunes que pueden ocurrir en el hogar. Los hogares diseñados para personas mayores a menudo requieren modificaciones para evitar caídas. Un factor de riesgo importante para las caídas es la falta de pasamanos o escalones. Las caídas también son más probables en casas con alfombras y tapetes, o superficies irregulares como pisos. B. Pisos de baldosas, que pueden hacer que alguien tropiece y se caiga.

    Los niños también corren el riesgo de caerse, especialmente cuando hacen tareas escolares o juegan. Afortunadamente, existen dispositivos de protección contra caídas para evitar caídas en los apartamentos. Estos accesorios van desde la adición de pasamanos hasta cambios en los acabados del piso.

    Los servicios de atención domiciliaria pueden ayudarlo a encontrar la tranquilidad que necesita en términos de mantener a sus seres queridos seguros y protegidos mientras viven de forma independiente en su hogar. Mientras tanto, aquí hay algunas maneras en que puede hacer que sus casas sean a prueba de caídas:

    • Cree pasarelas claras y antideslizantes.Arregle sus muebles para que su pariente anciano tenga mucho espacio para moverse libremente. Retire los objetos que actúen como peligros de tropiezos y puedan provocar una caída.
    • Asegúrese de que sus casas estén bien iluminadas.Una buena iluminación es probablemente una de las maneras más fáciles de minimizar el riesgo de caídas. Los problemas de visión son comunes a medida que envejecemos. Así que asegúrese de que el entorno de la casa de su ser querido esté bien iluminado para asegurarse de que pueda ver su entorno con mayor claridad.Aunque sea un día soleado, siempre es bueno tener luz en tu hogar. Esto hace que sea más fácil para todos ver a dónde van y evita accidentes al atravesar puertas o contra paredes. Es mejor si puede poner una luz en el techo en cada esquina, alrededor de las puertas y en la parte superior de las escaleras.
    • Instale barras de apoyo y pasamanos.Las personas mayores tienen más probabilidades de caerse en el baño. Cuando instala un pasamanos, crea una característica de seguridad importante para Las personas que viven allí. Además, instalar un pasamanos hará que la habitación se vea más hermosa. Tiene la opción de una barandilla de madera simple que puede pintar del color que prefiera, o una barandilla de metal más moderna. Los pasamanos no solo pueden ayudar a los ancianos, sino también a los niños. Por ejemplo, cuando hacen los deberes en la mesa de la cocina.
    • Disolver ascensores y asientos de escalera.

    Las personas mayores pueden sentirse incómodas en los ascensores. Es posible que su hogar sea más seguro bajando la altura del asiento o agregando un pasamanos. También puede hacer que las escaleras sean más cómodas dando a Las personas la opción de instalar asientos elevados. Esto no solo los hace más cómodos, sino que también les permite mantenerse en movimiento, a diferencia de tener que sentarse en un tramo de escaleras.

    • Resolver problemas de alfombras y tapetes

    Si tiene alfombras en su hogar, debe tomarse el tiempo para encontrar una solución para mantener seguros a sus seres queridos. Una forma de prevenir las caídas es quitar las alfombras y colocar pisos de madera. Esto requiere una planificación cuidadosa ya que se reduce el tráfico en el suelo debido a la falta de moqueta. Sin embargo, si tiene un familiar mayor al que le gusta caminar en calcetines, esto podría no ser algo fácil de hacer.

    Beneficios de proteger contra caídas la casa de su ser querido mayor

    1. Reduzca el riesgo de caídas y lesiones relacionadas con caídas para los seres queridos ancianos que viven solos.
    2. Reduce el riesgo de que los seres queridos mayores se lastimen al intentar bajar un tramo de escaleras.
    3. Los mantiene más seguros cuando no tienen ayudas para la movilidad, como un andador o un bastón, y están en casa solos o solo con otra persona.
    4. Hace que sea más fácil para sus seres queridos mayores levantarse del piso si se caen mientras caminan por su casa.
    5. Ayuda a que el hogar de sus seres queridos mayores sea más seguro en caso de incendio o inundación.
    6. Mantiene más segura la casa de sus seres queridos mayores, lo que puede reducir el riesgo de pequeños robos y allanamientos.
    7. Reduce el miedo de sus seres queridos mayores de que su hogar sea asaltado o dañado.

    Al igual que evitar cualquier otro tipo de lesión, mantener la casa de un ser querido anciano a prueba de caídas es importante para la seguridad y el bienestar de un ser querido. Las personas mayores corren un mayor riesgo de lesiones graves o la muerte por una caída, y sus hogares también tienen más probabilidades de verse afectados por un robo o una inundación.

    Si su ser querido anciano vive solo, es importante que tome en serio la prevención de caídas, ya que las consecuencias de una caída pueden ser fatales. Siempre anime a sus seres queridos mayores a saludar a los visitantes en la puerta para que no tengan que acercarse a los escalones de la entrada si no quieren.

    Si desea que la casa de su ser querido anciano sea a prueba de caídas, es importante que se comunique con un proveedor de servicios experimentado. Brindarle a su ser querido un hogar seguro y bien planificado puede quitarle el miedo a caerse, lo que puede ayudarlo a caminar por su casa con más confianza. Si su ser querido vive solo, considere contratar un servicio profesional de atención domiciliaria.

    Fuente: Consultar
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  • Guía de inodoros de ducha para personas mayores

    Guía de inodoros de ducha para personas mayores

    Bañarse y otras tareas del baño pueden presentar serios desafíos para Las personas mayores con movilidad limitada. La combinación de espacios confinados y superficies mojadas puede provocar lesiones por resbalones y caídas. Sin embargo, hay formas de reducir los riesgos asociados con el uso del baño para Las personas mayores.

    Las ayudas para la movilidad y la seguridad pueden ser particularmente útiles Para garantizar la seguridad y la comodidad en el baño. Una silla de ducha, por ejemplo, puede ayudar a Las personas mayores a bañarse de manera segura y usar el inodoro cómodamente. En esta guía, analizamos más inodoros para ducha, incluidos sus beneficios y usos.

    ¿Qué es un inodoro de ducha?​

    A inodoro de ducha es una silla de asiento abierto que puede usarse en la ducha o colocarse sobre el inodoro. Están diseñados para ayudar a Las personas que tienen problemas para usar el baño o ducharse durante largos períodos de tiempo.

    Muchos inodoros para ducha tienen ruedas que reducen la cantidad de transferencias necesarias para las tareas del baño y mejoran la seguridad.

    Los asientos de inodoro para ducha están hechos de materiales higiénicos que son lavables y, por lo general, están acolchados para mayor comodidad. El asiento abierto se puede suministrar en una variedad de recortes diferentes según las necesidades del usuario y la recomendación del terapeuta.

    Muchos inodoros de ducha también pueden equiparse con una bañera para usar como inodoro independiente. Otros tienen brazos móviles que se pueden ajustar para facilitar las transferencias dentro y fuera de la silla.

    Diferentes tipos de inodoros de ducha.

    Al igual que con todas las ayudas para la movilidad y la seguridad, las sillas de ducha vienen en una variedad de opciones. Hay inodoros de ducha estándar, inodoros de ducha con ruedas accionados por el asistente, inodoros de ducha con ruedas autopropulsados ​​y inodoros de ducha basculantes con función de inclinación.

    Las sillas de ruedas para ducha pueden ayudar a Las personas mayores que tienen dificultades para ir y venir de la ducha y el inodoro. Pueden ser maniobrables por el cuidador o autopropulsadas, según su estilo. Los tocadores para asistentes cuentan con manijas que permiten que un asistente empuje al usuario, mientras que los tocadores autopropulsados ​​​​cuentan con ruedas grandes que permiten que el usuario se mueva por el baño.

    Además de reducir el riesgo de resbalones y caídas en el baño, los inodoros con ducha autopropulsados ​​también pueden hacer que Las personas mayores sean más independientes y ayudar a mantener su dignidad.

    Al elegir un inodoro para ducha, es importante tener en cuenta tanto el diseño como el estilo. Las opciones ergonómicas de alta calidad pueden proporcionar una comodidad y un apoyo incomparables en una variedad de posiciones.

    Cómo un inodoro de ducha puede ayudar a Las personas mayores

    Dado que los baños pueden ser particularmente peligrosos debido a sus superficies duras y resbaladizas, la ayuda de una ducha con inodoro puede ofrecer cierta seguridad. Los inodoros para ducha son ideales para reducir el riesgo de caídas y resbalones, brindan apoyo a quienes tienen dificultades para pararse en la ducha y facilitan el uso del inodoro. Además, las cómodas de ducha enrollables también pueden facilitar la transferencia y el transporte hacia y desde el baño.

    Otro beneficio de las sillas de ducha es que pueden ayudar a promover la higiene personal en Las personas mayores. Debido a que usar el baño puede volverse desafiante y peligroso a medida que envejecen, muchas personas mayores pierden la confianza en sus habilidades y, posteriormente, sacrifican su higiene personal para mantenerse a salvo. Sin embargo, tener un inodoro con ducha reducirá significativamente los riesgos de usar el baño, haciendo que Las personas mayores se sientan seguras al usar el espacio nuevamente.

    Cómo usar un inodoro de ducha de forma segura

    Para utilizar la silla de ducha de forma segura, es importante asegurarse de que el usuario pueda entrar y salir cómodamente, con o sin ayuda.

    La preparación es un paso importante, sin importar qué ayuda de movilidad use usted o su ser querido. Primero, asegúrese de sentirse listo para las tareas que desea realizar. Mantenga elementos esenciales como toallas limpias, jabón y una muda de ropa listos y al alcance. Una bata o bragas sueltas ayudarán a mantener la modestia y son fáciles de quitar antes de entrar a la ducha.

    Deje que usted o su ser querido se hundan en la silla de la ducha y luego haga las tareas del baño como de costumbre. Es importante moverse con calma y determinación entre las tareas. Si es posible, bloquee las ruedas del inodoro de la ducha mientras realiza tareas para mantener la silla en su lugar.

    Después de hacer todo lo necesario, sal del baño y siéntate en otra silla o cama. Finalmente, la silla de baño debe secarse después de su uso y almacenarse en un lugar seco.

    Cuidado y mantenimiento de las sillas de ducha

    El cuidado y mantenimiento adecuado de cualquier equipo de movilidad que utilice es esencial. Limpie la silla después de su uso, especialmente debajo del asiento, por razones de higiene y para prolongar su vida. Además, las ruedas deben limpiarse para asegurarse de que no estén obstruidas por objetos como pelo o suciedad.

    Dado que las sillas de ducha entran en contacto con el agua, debe comprobar periódicamente si hay signos de desgaste. Busque signos de óxido o moho, especialmente cerca de las piezas móviles; asegúrese de que los frenos funcionen; y asegúrese de que todas las piezas giratorias se muevan libremente y encajen fácilmente en su lugar. También debe buscar grietas o roturas en la tela de poliuretano.

    Para encontrar la cabina de ducha adecuada para sus necesidades, explore la gama Mobility HQ en línea.

    Fuente: Consultar
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  • Consejos y orientación sobre cómo ayudar a tus padres mayores a bañarse

    Consejos y orientación sobre cómo ayudar a tus padres mayores a bañarse

    Cuando somos jóvenes, nuestros padres nos ayudan a bañarnos. Sin embargo, a medida que crecen, los roles a menudo se pueden invertir cuando los hijos adultos tienen que ayudar a sus padres a bañarse y otras tareas de higiene.

    Esta puede ser una situación incómoda tanto para los adultos como para sus padres ancianos. Si bien es indudable que desea lo mejor para sus padres en términos de seguridad e higiene, respetar y mantener su dignidad en el proceso puede ser un desafío.

    Cuando se trata de hablar sobre el baño y apoyar el proceso, no existe un enfoque único para todos. Cada adulto mayor y su hijo adulto necesitan su propio enfoque y una solución compartida para las dificultades que conlleva el envejecimiento. Sin embargo, hay muchos consejos y estrategias que pueden ayudarte a obtener el mejor resultado.

    ¿Necesitas hablar sobre bañarte?

    Si sus padres han entrado en la vejez, es posible que deba discutir el tema del baño asistido con ellos. Esta conversación puede ser una conversación prospectiva sobre tus planes en caso de que tus padres necesiten ayuda más adelante, o puede ser el resultado de un cambio de circunstancias.

    Puede haber muchas razones por las que necesitas hablar con tus padres sobre bañarte. ¿Se ha deteriorado su salud física hasta el punto de que no es seguro para ellos bañarse solos? ¿Tienes dudas sobre su higiene?

    La higiene puede ser una preocupación común entre los hijos adultos de padres mayores. Debido al envejecimiento, ducharse puede volverse más difícil o incluso aterrador, lo que hace que muchas personas mayores se muestren renuentes a bañarse.

    Otros padres ancianos pueden sufrir pérdida de memoria o problemas de salud mental y simplemente olvidarse de bañarse regularmente. Dado que sus sentidos pueden haber disminuido, es probable que no se den cuenta de que incluso tienen un problema con su higiene personal.

    Cómo plantear la cuestión del baño asistido

    Si ha decidido hablar con un adulto mayor sobre el baño asistido, tómese un tiempo para pensar cómo va a abordar el tema y preparar lo que va a decir. Debido a que este puede ser un tema delicado, es importante ser considerado y tener en cuenta los sentimientos de tus padres.

    Lo mejor es abordar esto como una conversación respetuosa, donde ambas partes contribuyen a producir resultados positivos. Incluso si tus padres inicialmente dudan en discutir el tema o admiten que necesitan ayuda, no te rindas. Trate de tomar las cosas con calma y señale los beneficios, incluido lo bien que se siente con un baño regular y seguro.

    Si sus padres necesitan ayuda para ducharse o bañarse de manera segura, es probable que obtenga los mejores resultados si trabajan juntos para encontrar una solución que funcione para todos. Discuta si la instalación de duchas es suficiente para mantener seguros a sus padres o si necesitan un cuidador que los ayude.

    Si alguien necesita ayudar a tus padres a bañarse, debes preguntarle con quién se siente más cómodo. Mientras que algunas personas mayores disfrutan de la comodidad de un familiar cercano, muchas otras prefieren la profesionalidad y la privacidad de un cuidador.

    Si se comunica con una agencia, pregunte si enviarán a la misma persona cada vez. Tener un cuidador constante en lugar de un montón de suministros diferentes ayudará a que tus padres se sientan más relajados y cómodos mientras se bañan.

    Trabajar con tus padres para establecer una rutina de baño regular también ayudará a manejar las expectativas. Para ello, fijen días de lavado juntos y determinen si será ducha, baño, baño de esponja u otra cosa. Luego anótelo en el calendario para que lo recuerden.

    Qué hacer si se niegan a bañarse

    Cuando tus padres se niegan a bañarte, debes averiguar sus motivos. Una vez que comprenda la razón de su comportamiento, puede ayudarlos a superar el problema.

    Las razones por las que a Las personas mayores no les gusta bañarse varían, pero pueden estar relacionadas con cuestiones de independencia y renuencia a pedir ayuda, así como con el miedo a los peligros de ducharse. Si uno de estos problemas hizo que tus padres dejaran de bañarse, debes tratar de discutir el problema con ellos y encontrar una solución juntos.

    El deterioro mental y los problemas de salud mental subyacentes también pueden afectar el deseo de bañarse de una persona mayor. Si sientes que tus padres tienen alguno de estos problemas, considera buscar ayuda de un profesional que pueda asesorarte al respecto.

    Ayuda a tus padres a bañarse

    El respeto por la dignidad humana no termina con la discusión inicial sobre el baño. Cuando ayudes a tus padres a bañarse, siempre debes intentar que el proceso sea lo más cómodo y agradable posible.

    Trate de ser amable y considerado con cada experiencia de baño y trate de entender que puede ser incómodo para ambos. Para evitar situaciones incómodas, trate de permitir la mayor privacidad posible y considere preparar una pequeña charla para facilitar la conversación.

    Además, asegúrese de permitir suficiente tiempo para el proceso. Bañar a una persona mayor puede llevar mucho tiempo y las prisas pueden ser peligrosas y molestar a tus padres.

    Para obtener más información y orientación, lea nuestra guía completa para ducharse y bañarse de manera segura para descubrir cómo hacer que el lavado regular sea fácil y agradable para Las personas mayores.

    Fuente: Consultar
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  • Mango de extensión de maquinilla de afeitar para adultos mayores

    Mango de extensión de maquinilla de afeitar para adultos mayores

    Mango de extensión de navaja

    Este mango extensor de maquinilla de afeitar podría ser un salvavidas en una situación a la que no puede llegar.

    A veces te encuentras en una situación en la que no puedes ir muy lejos y aun así disfrutas afeitarte las piernas. Todavía puede intentar lesionarse mientras hace esto, o puede buscar una sujeción fácil de usar.
    Por supuesto, esto es solo para las damas que tienen un poco de problema para llegar tan lejos.

    Es adecuado tanto para maquinillas de afeitar eléctricas como regulares.

    Esto no solo es útil cuando se está haciendo un poco mayor como algunas personas mayores. También puede ser útil para muchas personas más jóvenes que están embarazadas o no tienen limitaciones físicas.
    A veces simplemente estás cansado y no tienes ganas de agacharte. En ese caso, este es un producto dandy muy útil para usted.

    Aquí hay algunas cosas que me gustan.

      • 20 pulgadas de largo

     

      • También apto para maquinillas de afeitar eléctricas.

    Junto con estos beneficios obvios viene el hecho de que el mango de esta maquinilla de afeitar viene con un codo de 6 pulgadas para colocar la maquinilla de afeitar en el interior.
    El mango puede contener objetos que pueden medir 2 pulgadas de alto y eso es una ventaja.

    Con un peso de un cuarto de libra, también es muy fácil de sostener para aquellos con manos un poco menos fuertes.

    Fuente: Consultar
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  • Moda para mayores de 50: nuestras 25 blogueras de moda favoritas para seguir

    Moda para mayores de 50: nuestras 25 blogueras de moda favoritas para seguir

    ¿Eres una fashionista? ¿Te gusta estar a la moda y estar al día con las tendencias? Muchas blogueras de moda son mujeres mayores de 50 años que escriben blogs y artículos para mujeres maduras.

    Me gusta seguir a los bloggers de moda que presentan temas de moda con los que podemos identificarnos.

    1. The Middle Page: compre los mejores looks para mujeres de mediana edad en este sitio.
    2. Chic a cualquier edad: consejos de moda, estilo y belleza para mujeres mayores de 50 años.
    3. Grece Ghanem: icono de la moda audaz, moderno y único.
    4. Un toque de estilo – Jodie Filomomo – consejos y sugerencias de moda para mujeres mayores de 50 años.
    5. Penelope Jane Whiteley – Información útil sobre moda y vida para mujeres mayores de 50 años.
    6. Hola, tengo 50 años: Robin Lamonte, elegante y consciente de la edad, comparte su estilo de vida y consejos de moda para mujeres mayores de 60 años.
    7. Susan Cox – Aumente su confianza y vístase con estilo.
    8. Una vida bien estilizada: consejos y trucos útiles para la moda cotidiana.
    9. Andrea Pflaumer – Autor de Compras para mi verdadero yo.
    10. Cindy Hattersley – Todo lo que necesitas saber sobre estilo y diseño para mujeres mayores de 50 años.
    el lado medio

    Cathy Williamson fundó The Middle Page, donde escribe sobre moda y estilo para mujeres de mediana edad. Puedes acceder a todos sus blogs y comprar sus looks en su sitio web.

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    elegante a cualquier edad

    Chic at Any Age es una web que ofrece consejos de moda, estilo y belleza para mujeres mayores de 50 años. Josephine muestra su apariencia y tiene una sección en el sitio donde puedes comprar bufandas.

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    Grecia Ghanem

    Grece Ghanem es un icono de estilo con más de 760.000 seguidores en Instagram. Su estilo es atrevido, moderno y único.

    El toque de estilo de Jodie

    Nuestra propia sesenta y yo La consultora de moda Jodie Filomomo tiene su propio sitio web donde Lesley comparte consejos y sugerencias de moda con su madre, Charlotte, y su buena amiga.

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    envejeciendo vergonzosamente

    Aging in Shame es un sitio web lleno de información útil para mujeres mayores de 50 años. Penelope también contribuye con artículos de moda. sesenta y yo.

    hola tengo 50 años

    Robin Lamonte es un influencer positivo de unos 60 años. En su Instagram, publica fotos de su estilo de vida elegante y comparte consejos de moda y de vida para mujeres mayores.

    Susana Cox

    Susan Cox escribe sobre moda en su sitio web Fiercely 50ish, y brinda consejos a las mujeres mayores sobre cómo vestirse con estilo y aumentar su confianza.

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    Una vida bien diseñada

    Jennifer Connelly comparte consejos de estilo y de moda en su sitio web, A Well Styled Life. Todo, desde encontrar la gabardina perfecta hasta actualizar tu guardarropa.

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    Andrea es una sesenta y yo Colaboradora de moda y belleza y autora del libro. Compras para su verdadero yo – El libro que te enseña a ser tu propio estilista. Visite su sitio web para obtener consejos de moda y consejos de compras.
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    cindy hatersley

    Cindy es una bloguera de moda a la que le encanta todo lo relacionado con el diseño. Su sitio web está repleto de artículos sobre estilo y diseño para mujeres mayores de 50 años.

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    estilo a cierta edad

    Beth Djalali y su equipo crean blogs de moda para el sitio web Style at a Certain Age. Cubren todo, desde el diseño hasta la limpieza del armario.

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    Una mujer de cierta edad.

    Este sitio web no está en francés; sin embargo, está muy influenciado por la moda francesa. Susan Blakey viaja mucho y da excelentes consejos de moda para mujeres viajeras mayores de 50 años.

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    la fashionista de mediana edad

    Susan es una bloguera de moda de mediana edad a la que le encanta ayudar a las mujeres a sentirse bellas y seguras. Su objetivo es dar a las mujeres ideas de atuendos fáciles de implementar que sean elegantes, cómodas y modernas.

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    Brenda Kinsel

    Brenda alienta a las mujeres mayores de 50 años a salir de sus rutinas para abrazar su belleza y estilo personal. Su sitio web tiene toneladas de artículos con consejos de estilo.

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    chispa después de 50

    Divertido, peculiar y atractivo, el perfil de Instagram de Funking After Fifty está repleto de publicaciones a favor del envejecimiento repletas de consejos de estilo únicos y modernos.

    mamá b con estilo

    Jacqui es una bloguera de moda de más de 50 años a la que le encanta compartir sus consejos de estilo y trucos de estilo de vida. Visite su sitio web.

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    La consejera de vestuario - Hallie Abrams

    Hallie es estilista de moda y bloguera. Ella estiliza y escribe para personas reales para la vida real. Visite su sitio web.

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    vanidad y yo

    El sitio web de Laurie Bronze, Vanity & Me, cubre todo lo relacionado con la moda y el estilo para mujeres maduras.

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    hillhouse vintage - paula sutton

    Elegante salón campestre y vintage. Paula nos da un vistazo de su estilo de vida en su Instagram.

    Más de 50, sintiéndose 40 - Pamela Lutrell

    Pamela es una bloguera de moda y estilo de vida para mujeres mayores de 50 años. Ayuda a las mujeres a encontrar fuerza, confianza, inspiración y un estilo personal audaz.

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    Sobre Hilda

    Over The Hilda es un sitio web donde puedes leer sobre los hallazgos de belleza de Hilda y donde comparte sus consejos de moda para mujeres maduras.

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    icono accidental

    Esta influencer vanguardista fundó Accidental Icon porque estaba luchando por encontrar un blog o una revista de moda que ofreciera una estética urbana, moderna e intelectual que se adaptara a las mujeres mayores.

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    La moda debe ser divertida

    La moda debería ser divertida fue creada por la bloguera de estilo Dawn Lucy. ¡Ella dice que las mujeres nunca son demasiado viejas para divertirse y ser salvajes!

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    Curvas cultivadas

    Linda Peavy es una fashionista con curvas de más de 55 años llena de estilo y esencia a la que le encanta promover la positividad corporal. Su sitio web Cultured Curves atiende a mujeres con curvas mayores de 50 años.

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    estilo aún no muerto

    Patti Gibbons es una bloguera de moda y estilo de vida que enseña a las mujeres mayores de 50 años a ser auténticas y bellas en su mediana edad.

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    ¿Sigues a los bloggers de moda? ¿Quiénes son tus mujeres mayores de 50 blogueras de moda favoritas? Háganos saber en los comentarios a continuación.