La importancia de la estimulación sensorial para personas mayores con demencia senilLa sensibilidad externa disminuye con la edad. Son menos sensibles al tacto, ven y oyen peor que antes. En Las personas con demencia, esto puede conducir a un estado continuo de ansiedad y agitación psicológica.
La demencia es el término que se usa cuando el cerebro de una persona está dañado por una enfermedad o lesión o algún otro cambio en su función, de modo que ya no puede funcionar normalmente. La persona puede perder la memoria, las habilidades lingüísticas, la capacidad de atención, el comportamiento esperado y la personalidad. Como resultado, no pueden hacer las cosas que solían hacer y pueden necesitar ayuda con sus actividades diarias.
Los sentidos esenciales como el olfato y el gusto también cambian en Las personas con demencia. Una persona que pierde el sentido del olfato no olerá las tostadas quemadas en la tostadora. Un sentido del gusto disminuido puede llevar a los adultos mayores a consumir alimentos en mal estado. El sentido del tacto contribuye significativamente al bienestar. Un adulto mayor sin sentido del tacto no puede saber si algo está caliente o frío. El contacto físico también es importante para las conexiones humanas; el deterioro puede conducir a la soledad y el aislamiento en los ancianos.
¿Qué es la estimulación sensorial?
La estimulación sensorial es la activación de los sentidos a través de estímulos físicos. Puede incluir tacto, sonido y movimiento. Puede implicar actividades tranquilizadoras como la música, el tacto y la tranquilidad; actividades estimulantes como colores, imágenes y luces; juegos simples; o incluso tareas como completar crucigramas o sopas de letras. La estimulación sensorial es importante para los adultos mayores porque ayuda a mejorar el comportamiento y la función en general.
5 beneficios de la estimulación sensorial
Es una gran manera de mejorar la calidad de vida de una persona mayor con demencia. Se utiliza para ayudar a Las personas mayores con demencia porque puede ayudarlos a vivir el momento y conectarse con su entorno. Algunas de las formas en que la estimulación sensorial puede ayudar con esto son:
- Esto los hace sentir más relajados y abiertos al compromiso social, lo que puede ayudar a mejorar su estado de ánimo y comportamiento.
- Permite a Las personas mayores recordar experiencias y recuerdos pasados.
- Les ayuda a sentirse más concentrados y alertas.
- Permite a Las personas mayores participar en una actividad que es significativa para ellos.
- Promueve un mejor sueño, lo que puede ayudar a Las personas mayores a sentirse con más energía y mejorar su salud en general.
¿Cómo proporcionar estimulación sensorial?
Debe ser práctico y realista, y deben hacerlo con la ayuda de diferentes herramientas y materiales que estimulen los sentidos. Tampoco debería representar ningún riesgo para su amado senior. Consideramos que es mejor utilizar actividades sencillas que su ser querido pueda realizar en un lugar de fácil acceso en su hogar u otro entorno.
Emocionantes actividades de estimulación sensorial para personas mayores con demencia
1. Estimulación auditiva
Puede incluir reproducir música a través de auriculares, escuchar grabaciones de audio de recuerdos personales y ver películas en la televisión con auriculares. El beneficio de la estimulación auditiva es que ayuda a Las personas mayores con demencia a ser más conscientes de su entorno, lo que lleva a un mejor comportamiento.
Involucrarse con el sonido es una parte esencial de la conexión con los sentidos. Muchos Las personas mayores con demencia tienen pérdida auditivapor eso es importante estimular ese sentido, no olvides que pueden ser necesarios ajustes.
Tu ser querido puede lograr estimulación auditiva a través de varias formas de sonido, como…
- Música: Es una excelente manera de interactuar y relajarse con su persona mayor con demencia. Recomendamos utilizar música lenta y tranquila para este tipo de estimulación para que puedan relajarse y participar en la actividad.
- Ambiente tranquilo: Es un pedido de un ambiente más tranquilo para ayudar a relajar y calmar a la persona amada. Hermosos ruidos de fondo, como el mar o la lluvia, también pueden ayudar a Las personas mayores con demencia a relajarse y concentrarse.
- Contar una historia: Contarle una historia a su ser querido con demencia es una excelente manera de conectarse con ellos. También les permite recordar su pasado a través de la conversación.
Sin embargo, recuerde siempre mantener el nivel de sonido equilibrado, ya que un volumen alto puede causar más problemas.
2. Estimulación táctil
La estimulación táctil es el uso del tacto para generar interés en una actividad. Puede lograr esto usando accesorios simples como juguetes, materiales blandos e incluso seres queridos.
El sentido del tacto es un elemento importante, ya que puede ayudar a sus seres queridos a mantener una sensación de comodidad y seguridad a su alrededor. Necesitan sentirse amados y cuidados, por lo que estas actividades son importantes para mantener su bienestar.
Aquí hay algunas formas simples en que puede usar la estimulación táctil en la vida de sus seres queridos:
- Acostado en una mesa de masaje o terapia: Es una manera hermosa de conectarse con sus seres queridos mayores y ayudarlos a relajarse y establecerse.
- Acostado en una manta: Esta manta puede estimular el sentido del tacto a través de las texturas de la tela, como B. Mantas de seda o polar.
- Crear una playa virtual: Anime a su ser querido a poner un poco de arena en una caja vacía y llenarla con muchas rocas y conchas.
Las vías cerebrales se estimulan cada vez que sus seres queridos usan sus manos para sostener o agarrar algo. Estimula 3000 receptores nerviosos en cada una de las yemas de sus dedos, que envían impulsos para estimular el cerebro.
3. Estimulación visual
Nuestra vista es uno de los sentidos importantes que nos ayuda a adquirir mucha información. Pero desafortunadamente, la demencia puede afectar el sistema de procesamiento visual de su ser querido que envejece.
Para gestionar el riesgo de demencia. Aquí hay algunas actividades que puede hacer para estimular la memoria visual de su ser querido:
- Fotos: Puede mostrarle a su amado senior una foto suya del pasado o grabar un video de ellos haciendo actividades que les encantan, como ir a la escuela. B. Jardinería.
- Terapia de luz brillante: Es una de las terapias visuales más conocidas que se ha descubierto con éxito en personas con demencia. Los beneficios clave de la terapia de luz incluyen ciclos de sueño mejorados, funcionamiento conductual, deambulación minimizada y cognición mejorada.
- Ver videos y películas: Es una excelente manera de involucrarlos en actividades que disfrutan. Permítales ver sus programas o películas favoritas; ayudará a traer de vuelta el enfoque del mundo exterior a lo que están haciendo.
4. Estimulación de olores
Implica el uso de olores para afectar el estado de ánimo o el comportamiento de una persona. A muchas personas mayores les resulta difícil recordar cosas importantes o lo que sucede a su alrededor. Por ello, es importante estimular su sentido del olfato, ya que les ayudará a recordar recuerdos del pasado.
A continuación se enumeran los aceites esenciales que se sabe que tienen propiedades distintivas.
- Bergamota: Ayuda a aliviar la ansiedad, eleva el estado de ánimo y calma, y alivia la depresión leve.
- Romero: Aumenta la función cognitiva.
- Lavanda: Ayuda a equilibrar las emociones fuertes debido a sus propiedades calmantes.
- Menta: Ayuda a estimular el cerebro, calma los nervios y se sabe que corrige las distracciones.
5. Estimulación del gusto
Este sentido del gusto es el quinto sentido que ayuda a preservar su memoria y ayuda en el apetito y la digestión.
- Puré de fruta fresca: Es una gran manera de estimular los sentidos y apoyar la función cognitiva.
- Fruta: Hoy en día, para nuestros adultos mayores con demencia, podemos comprar diferentes tipos de snacks afrutados, como piña, mango, manzana, bayas, etc., que puedes poner en un tazón de helado o yogur para satisfacer su gusto.
- Comida blanda: Si su ser querido todavía tiene problemas dentales, hacer puré de verduras como las zanahorias puede ayudarlos a sentir alegría al masticarlos bien.
Pensamientos finales
Ahora ya sabe qué tipo de métodos de estimulación puede utilizar para sus seres queridos. La clave es elegir aquellos que puedan ayudar a aliviar sus síntomas y crear un ambiente cómodo para vivir. Utilice estos consejos e ideas para ayudar a su ser querido anciano con demencia a mantenerse feliz, saludable y sociable.
Fuente: Consultar
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